Humuslu Mikroyeşillikli Lavaş

Name: Humuslu Mikroyeşillikli Lavaş
Total time: 8 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 1 tam buğday lavaş veya pide; 3 yemek kaşığı kremsi humus; 1 avuç ayçiçeği veya bezelye filizi mikroyeşili; 1 çay kaşığı zeytinyağı; İsli kırmızı biber ve limon suyu

Sıcak kızarmış lavaş veya pide üzerine kremsi humus sürülüp kıtır ayçiçeği veya bezelye filizi mikroyeşilleri ile doldurulur — 5 dakikada hazır güçlü bir kahvaltı.

Kahvaltı8 dk1 porsiyonKolay

Kalın humus tabakası, mikroyeşil ve zeytinyağı damlacıkları ile süslenmiş kızarmış lavaş

Şef notu

Sıcak kızarmış lavaş veya pide üzerine kremsi humus sürülüp kıtır ayçiçeği veya bezelye filizi mikroyeşilleri ile doldurulur — 5 dakikada hazır güçlü bir kahvaltı.

Malzemeler

0/5

Hazırlık ilerlemesi

Hazırlanışı

0/3

Aktif adım

Şef notu

Mikro yeşillikleri en sonda ekleyin. Isı ve uzun bekleme tazeliği azaltır; son dokunuşta renk, çıtırlık ve aroma korunur.

Tarif Kontrol Paneli

Malzeme ve adım ilerlemesini buradan takip ederek daha düzenli ve stressiz bir pişirme akışı yakalayın.

Malzemeler

0/5

Hazırlanışı

0/3

Diğer Tarifler

Sıradaki öğün için bunları dene

İkiye bölünmüş cherry domates, dilimlenmiş salatalık, ufalanmış beyaz peynir ve limonlu sos ile hazırlanmış karışık mikro yeşillik salata kasesi

Salatalar

Canlandırıcı Mikro Yeşillik Salatası

Limonlu salata sosu ile ayçiçeği ve turp mikro yeşilliklerinin karışımını içeren ferahlatıcı bir salata.

Tarifi Görüntüle

Kahvaltı

Avokado & Turp Tostu

Mükemmel bir kahvaltı vuruşu için baharatlı turp mikro yeşillikleri ile süslenmiş kremsi avokado tostu.

Tarifi Görüntüle

Smoothieler

Yeşil Canlılık Smoothie

Bezelye filizleri ve brokoli mikro yeşillikleri kullanan besin dolu bir smoothie.

Tarifi Görüntüle